手指をマッサージして血行を良くすると効果的です。キューティクルオイルを甘皮部分にこまめに塗ると徐々に解消されます。爪の強化剤も予防効果がありますが、ホルムアルデヒドやアセトンなどの強い溶剤が含まれているものは避けましょう。