日焼けを起こす原因となる紫外線UV-Bを防ぐ効果を示す数値です。数字が大きいほど効果が高いことを示します。日の当たる室内から軽い散歩程度に使えるSPF20前後のものと、炎天下での活動やスキーに使えるSPF50のものを揃えると便利です。